颈椎病头晕怎么办 治疗颈椎是关键

颈椎病头晕怎么办?头晕是椎动脉型颈椎病患者的常见症状 。 由于颈部的伸展或旋转造成体位改变而引发眩晕症状 。 许多办公室一族, 因长期低头伏案工作, 使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位, 造成颈椎损伤, 发生颈椎病头晕 。 那么, 你知道颈椎病头晕恶心怎么办吗?下面让小编来告诉你吧!
颈椎病头晕之按摩疗法:
颈椎引起眩晕, 头晕恶心, 但神智清醒, 主要是环枢肌拉伤, 颈椎错位所致 。 可用如下方法治疗:
1.按摩环枢肌
按摩环枢肌就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉 。
做法:按摩环枢肌疼痛之处, 直到不疼, 眼睛能睁开为止 。
2.按揉风池、天柱穴
取穴:
风池穴位于颈部, 当枕骨之下, 与风府穴相平, 胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处, 与耳垂齐平 。
【颈椎病头晕怎么办 治疗颈椎是关键】 天柱穴位于后头骨正下方凹处, 也就是颈部处有一块突起的肌肉(斜方肌), 此肌肉外侧凹处, 后发际正中旁开2厘米左右即是此穴 。
做法:用手轻揉颈部肌肉, 用大拇指点揉左右风池、天柱穴位, 用拇指对颈部痛点按揉 。
3.按压颈椎疼痛点
做法:用大拇指按压住颈椎的疼痛点, 颈椎右侧疼痛就往左肩方向推压, 反之就往右肩方向推压, 一直推压到疼痛肿胀感立即消失为止 。
注意:推压的力量是由轻到重逐渐加大力量, 切忌猛力推压 。
逐渐加力一直推压到颈椎不疼了, 头不眩晕了, 眼睛能看清东西了, 颈椎病就治好了 。



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