可以 。两种食物并不相克 ， 可以放在一起来打豆浆喝 。豆浆中蛋白质丰富 ， 也是优质的蛋白质来源 ， 在中国营养学会推出的中国居民平衡膳食宝塔中 ， 推荐每日吃豆类及大豆制品30-50克 ， 换算成豆浆 ， 为200-500毫升左右 ， 因此每天按需喝1-2杯豆浆就可以满足营养需求 。
豆浆和红薯能一起吃吗：【打豆浆可以放红薯吗】可以一起吃 ， 但是建议避免大量同食 。豆浆中主要含有蛋白质、磷脂以及维生素、矿物质等 ， 而红薯中主要含有蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质等 ， 二者咋营养成分上并不相克 ， 因此是可以一起吃的 。但是这两种食物都属于产气食物 ， 如果一起吃得比较多 ， 那么很容易出现放屁增多的情况 ， 甚至会引起腹胀气 ， 特别是肠胃功能不好的人 ， 能避则避吧 。
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