阿胶羊腰粥该怎么做?
制作阿胶羊腰粥的原材料有:阿胶10克 , 羊腰1具 , 大米100克 , 料酒6克 , 白糖15克 。制作方法:1.将阿胶上笼蒸化;羊腰洗净 , 切成腰花;大米淘洗干净 。2.将大米、阿胶、羊腰花、料酒同放炖锅内 , 加水1200毫升 , 置武火上烧沸 , 再用文火炖煮35分钟 , 加人白糖即成 。功效:滋肾 , 补血 。适用于类脂质肾炎患者食用 。
羊腰子怎么做好吃
爆炒 。
主料;羊肾2枚 。
调料;食盐适量、蒜适量、柿子椒适量、洋葱适量、白糖适量 。
1、将羊肾先剖成两半 , 去膜皮 , 切成片 , 漂洗净 , 切成小块 。
![羊内腰怎么做好吃](http://pic.yunnanlong.com/221207/062TaU6-0.png)
2、羊肾用盐、黄酒、拌匀后将羊肾片腌渍片刻 。备用 。
![羊内腰怎么做好吃](http://pic.yunnanlong.com/221207/062TaE9-1.png)
3、热锅凉油 , 将大蒜 , 先爆香 。
![羊内腰怎么做好吃](http://pic.yunnanlong.com/221207/062T93P6-2.png)
4、再把腌制处理好的羊腰子 , 倒入快速翻炒 。
![羊内腰怎么做好吃](http://pic.yunnanlong.com/221207/062T9E94-3.png)
5、再把洋葱 , 辣椒 , 胡萝卜丁 , 倒入 , 翻炒 , 炒些蚝油 , 少许白糖 , 盐 , 翻炒一下 。
![羊内腰怎么做好吃](http://pic.yunnanlong.com/221207/062T93G4-4.png)
6、出锅装盘即可 。
![羊内腰怎么做好吃](http://pic.yunnanlong.com/221207/062T952F-5.png)
小炒羊腰怎么做如何做好吃
用料
蒜 两瓣
葱 一小段
姜 一片
尖椒 两个
紫皮洋葱 半个
麻椒 10粒
花椒 10粒
干辣椒 7-8个
羊腰 8两(2个)
老抽生抽料酒 适量
糖盐孜然粉 适量
小炒羊腰跟着你 , 有肉吃 。的做法
精选去腺羊腰 , 知改刀小块 , 加入葱、姜、料酒腌制 。小炒羊腰跟着你 , 有肉吃 。的做法 步骤1
准备配料:尖椒切小圈 , 洋道葱切三角块 , 花椒、麻椒、葱段、蒜片、小干红辣椒、灯笼椒(可都用干红辣椒)小炒羊腰跟着你 , 有专肉吃 。的做法 步骤2
热油中下入麻椒、辣椒、葱段、蒜片炝锅小炒羊腰跟着你 , 有肉吃 。的做法 步骤3
放入腌制好的羊腰下锅快速翻炒小炒羊腰跟着你 , 有肉吃 。的做法 步骤4
加入洋葱和尖椒继续翻炒 , 加入老抽、生抽、盐、糖以及少许孜然粉小炒羊腰跟着你 , 有肉吃 。的做法 步骤5
然后 , 就没有然后了 , 就这么简单 。大腰子!我来啦啊啊啊小炒羊腰跟着你 , 有肉吃 。的做法 步骤6
小贴士
现在有卖很多去了腺的腰子 , 在淘宝上就可以找到很多冰鲜快递的产品 。我比较钟爱被收拾干净的腰子 , 或者在超市买的时候让师傅把骚腺去掉属 , 哪怕浪费一点肉也要收拾干净 , 直接影响口感的 。回家改小刀即可 。
羊腰子怎么做好吃?
青椒爆炒羊腰子好吃 。
主料:羊腰子300g、胡萝卜半根 。
辅料:油适量、盐适量、糖适量、料酒适量、生抽适量、淀粉适量、青椒1个、红椒1个、鲜姜1块 。
青椒爆炒羊腰子的做法
1、准备青椒、红椒和姜 。
![羊内腰怎么做好吃](http://pic.yunnanlong.com/221207/062Ta253-6.jpg)
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