用料：海笋250克、蒜黄100克、盐适量、干辣椒适量、姜四五片、料酒两勺、胡椒粉适量、菜油三勺 。
做法：
1、锅烧热加油，油热50度左右放姜，油热90度中火，放蒜黄小炒会放入海笋 。
【海笋怎么炒】
2、炒一会加入料酒、酱油、胡椒粉，辣椒小煮一下，关火加入盐拌匀起锅 。
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