热水袋对身体的益处有哪些呢？
1、敷背止咳热水袋灌满热水，外用薄毛巾或布包好敷在背部 。可使呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张、血液循环加速 。这主要是因为背部循行的膀胱经主一身之表，外邪侵袭，则恶寒，发热，鼻塞;而督脉主一身之阳，一旦受侵则阳气虚衰，抵抗力变低;而位于背脊上的肺腧穴有主治肺气不宣的功能 。
因此常用热水袋敷背，不但可使膀胱经和督脉正常运行，而且能让肺腧穴积极站岗，对止咳、治感冒以及提高抵抗力都有好处 。2、敷颈催眠颈部有安眠穴，主治失眠眩晕 。
在睡觉前将热水袋放在后颈部，会感到温和舒适，先双手发热，慢慢脚部也感觉温暖，能起到催眠作用 。此外，用热水袋敷颈部还能作用到大椎穴，因此对治疗颈椎病也有不错效果 。
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