【微波炉核桃仁的做法 香脆营养全家爱吃】1、市场买的干核桃 ， 用锤子砸 ， 剥出仁 ， 平铺盘子底 ， 置微波炉中加热1分钟 。用手翻一下 ， 再加热1分钟 ， 如此反复4到5分钟（根据核桃仁多少定） ， 中间要尝一尝 ， 防止过火糊了 。其实跟微波花生同一法 。
2、凉了之后 ， 味道非常好！大部分用手轻搓 ， 外面的薄皮可去除 ， 苦味基本没有了！
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