市场上有两种纯牛奶，一种是利乐砖包装的牛奶，保质期比较长，另外一种是放在冷藏柜里保质期在一周以内的鲜奶对于孩子来说，如果想摄入更多的营养物质，比如蛋白质的摄入，建议选冰柜里47天保质期的牛奶因为消毒温度 。
因此喝牛奶前最好先给孩子吃一些淀粉类的食物，如饼干面包馒头之类的食物，这样会使牛奶在胃内停留较长时间，与胃液发生充分的酶介作用，牛奶中的营养便能得到充分的消化吸收牛奶中不要加钙粉牛奶中加入钙粉，会使 。
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