新鲜蚕豆如何水煮好吃 _云知道

用料蚕豆葱油盐糖鸡精葱炒蚕豆的做法蚕豆冲洗，沥干水一大把葱切葱花坐锅热油，油稍多此一多油热，放蚕豆炒炒至蚕豆中间象裂开时，加少许水，加盖，转小火水收干，转大火；一煮蚕豆的时候放上一点盐，这样煮出来的蚕豆又香又好吃；一怎么把蚕豆煮烂？把蚕豆洗净放在锅里用大火煮开，停火闷约1小时，再用大火煮烂那就用普通的锅也可以，把盖子盖好二煮蚕豆的方法新鲜蚕豆配料草果，红椒，八角，花椒，盐方法步骤将蚕豆洗净后放入锅内，加两碗水漫过蚕豆加入所有；香酥蚕豆泥新鲜蚕豆怎么做好吃原料鲜蚕豆750克，蜜玫瑰15克，熟猪油150克，白糖150克，食碱3克做法 1将蚕豆洗净，放入沸水锅中煮，稍加食碱，煮至蚕豆酥烂，捞出放入网筛里搓擦，让其浆汁流出，倒入布袋沥干水。
调料食盐半勺八角 2个花椒 1撮干辣椒 5个草果 2个五香水煮蚕豆的做法 1将蚕豆洗净后放入锅内，加两碗水漫过蚕豆请点击输入图片描述 2加入所有配料 3加入半勺的食盐请点击输入图片描述 4所有调料放好；1水煮蚕豆用料新鲜蚕豆一千克，盐二十克，花椒大料少许，如果有其他香料也可以添加一些2把新鲜蚕豆用清水冼一下，然后控干蚕豆表面上的水分，放入盆子中撒上盐用手调匀，腌制十分钟左右的时间3把锅中加入清水；鲜蚕豆是春末夏初的一种菜，其营养价值很高，每100克净蚕豆中含蛋白质88克碳水化合物195克脂肪04克，含有丰富的胡萝卜素维生素B1B2维生素C及矿物元素钾铁锌硒等维生素C 蚕豆中的维生素C可以；1将鲜蚕豆去壳，烧至熟透，沥干水分，放入大碗中笋去壳，水煮约20分钟后，切丁，放入蚕豆上香菇浸软，去蒂，一切为四份，加少许盐糖油拌匀，隔水蒸15分钟2调味料混合备用3把蚕豆笋香菇一同拌匀；1主料蚕豆1碗2辅料食盐适量水适量3蚕豆洗净，沥干表面水份4加入适量的盐，用手拌匀，静置5分钟左右5加入适量的清水无需没过蚕豆，13左右，约8分钟煮熟，即可。

剥好的不够新鲜蚕豆很好剥，剥成这样就行了，还有一层不用剥，吃的时候退锅中加入水和香料煮开后倒入蚕豆五分钟，看到壳轻微裂开就好，不要煮老了，加入一点点盐入口即化，太好吃了一定要现剥现吃；水煮蚕豆好吃做法如下1干蚕豆用清水泡洗几遍，捞出备用2准备好小茴香大料香叶花椒桂皮装入料包3将料包盐姜片干蚕豆放入盆中，加入适量热水，浸泡16小时以上，让蚕豆泡发4将料包盐姜；一葱香蚕豆蚕豆1000克葱适量盐1小勺糖1小勺水淀粉适量油适量新鲜蚕豆剥去壳，冲洗一下备用炒锅烧热后放油，下蚕豆快速翻炒加上一小勺盐和糖调味，加入小半碗水淀粉勾芡大火烧煮15分钟左右熟透；1蚕豆洗净，沥干表面水份 2加入适量的盐，用手拌匀，静置5分钟左右 3加入适量的清水无需没过蚕豆，13左右，约8分钟煮熟，即可制作指导 1蚕豆的食用方法很多，可煮炒油炸，也可浸泡后剥去种皮作炒菜或汤2；原料鲜蚕豆500克调味料食用油40克，碎葱少许，糖盐味精各1小匙做法1将油烧至八分热，放一些碎葱，然后将蚕豆下锅翻炒炒时火头要大，使蚕豆充分受热2加水焖煮，一般来说，水量需与蚕豆持平为。

【新鲜蚕豆如何水煮好吃】水煮蚕豆盐水的做法新鲜蚕豆洗干净准备好葱姜，也可适量放些八角和桂皮所有材料一起放入水中刚刚好没过蚕豆，加少量盐和生抽，煮6~8分钟即可；1新鲜的蚕豆剥去外皮，洗净备用2小葱切段，蒜切碎，橄榄菜2勺备用3锅中油热后放入葱蒜爆香，倒入蚕豆翻炒片刻4加适量清水，能没过蚕豆就行，加生抽白糖盐调味，大火烧开！汤汁变浓稠时放入橄榄菜，翻；蚕豆 150克辅料八角适量盐巴适量生姜适量花椒适量香叶适量步骤 1买回来的干蚕豆清洗干净后放于容器内加入500g水泡发2同时加入八角，花椒，香叶，生姜丝，盐巴浸泡 3这是经过一晚上的浸泡后的蚕豆变。