爆炒鸡腿肉怎么炒才嫩( 二 )


5、要加淀粉,还有鸡蛋清,一点点盐放碗里顺时针搅打,要加一点点水哦把水,淀粉,鸡蛋清全部打到鸡肉里面,下75度的油中炸出来就非常嫩了;5锅子烧开水,保持滚开,将上浆过的鸡片放入锅内,用漏勺轻拨,将其拨散开6捞出,控干水分,接下来处理好的鸡肉就随便使啦三鸡肉的做法 山东炒鸡 主料大鸡腿2个 青尖椒8个 干辣椒6个 大葱1根 姜片少许 。

爆炒鸡腿肉怎么炒才嫩


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