1、这个要看你自己的爱好了，红茶比较养胃，味道也比较偏甜，并且挺耐泡，我个人很喜欢普洱，大红袍不过铁观音很大众大多都喜欢，你可以试试；买点铁观音不错，一年四季都能喝胃不好可以喝点普洱，只是稍苦天冷不宜喝绿茶，可以买点红茶“春季花茶，夏季绿茶冬季红茶乌龙四季皆宜”；大麦茶，大麦茶是专为胃不好的人量身定制的，千万别错过了大麦是粗粮，不但能作为美食来食用，将它炒熟后还可以用来泡水喝，促进消化解油腻的作用胃不好的人吃啥都难受，多喝这杯养胃茶，降胃火助消化每天喝一点；六安瓜片宜用开水沏泡，沏茶时雾气蒸腾，清香四溢冲泡后茶叶形如莲花，汤色清澈晶亮，叶底绿嫩明亮，气味清香高爽滋味鲜醇回甘六安瓜片还十分耐冲泡，其中以二道茶香味最好，浓郁清香产于皖西大别山茶区，其中为 。
2、预防亚健康喝什么茶好1薄荷甘草茶 有解热消暑清凉解毒发汗解表的功效从头痛红眼咽喉肿痛风热感冒等症也疗效甚佳鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升按此比例，冲泡10余分钟后；4乌龙茶功效与作用 美肤，抵抗衰老饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少瘦身不可多得的减肥品防蛀牙饭后一杯乌龙，茶中含有的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的功效改善皮肤过敏；3洞庭碧螺春 洞庭碧螺春别名吓煞人香，产于苏州太湖洞庭山，条索紧结卷曲成螺，白毫毕露，叶芽幼嫩，茶汤明亮，口感清香浓郁，甚至此茶还有一句有趣的顺口溜“铜丝条，螺旋形，浑身毛，花香果味，鲜爽生津”4安吉 。
3、什么牌子的茶比较好，这是一个很难回答的命题，茶叶品牌千千万号，茶叶品种分好几大类 茶叶分类 按发酵程度可分为几大类茶 1白茶2绿茶3黄茶4青茶乌龙茶5红茶6黑茶 云南的普洱茶生茶属于后发酵茶，在此我单独划；具体做法，每天用5克的干菊花泡茶饮用，也可将菊花与金银花甘草同煎代茶饮用，煎煮时间不能太长2山楂茶山楂有消食导滞活血化淤的作用经常饮用山楂茶，可促进消化，开胃健脾具体方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1；有砖茶类，红茶类和部分老陈茶可以长时间闷泡砖茶类首选普洱茶，它可以煮，可以泡，是最适合长时间焖泡的茶叶种类，数次焖泡味道仍然醇厚优雅！其次是红茶类，大多红茶都经得起长时间焖泡，品种繁多，主要是祁门红茶和云南红茶；比如玫瑰花茶，绿茶，普洱茶，根据个人的口味，可以在泡茶的时候加入冰糖或者蜂蜜，以减少有些花茶的涩味，加强花茶带来的功效照自己的体质去选择，才能让自己的身体舒适，然后再考虑其附加的美容效果在中医里人的体质分九；喝茶助养生 不同的季节适合喝以下茶1春天适合饮花茶 生活中有很多植物的花是适合用来泡茶饮用的，比如常见的菊花玫瑰花茉莉花等，春季适合喝花茶，因为春季容易春困，喝花茶可以帮助人体散发聚集了一个冬季的寒邪，同时；胃部消化好排毒也好，这样一来整个人都达到养生效果了2红枣茶 红枣对女人是最有好处的，红枣能补血补气，女性是最需要补血补气的而红枣对我们的胃部原来也很有保护作用，使用晒干后的红枣拿来泡茶不仅味道香甜，喝起来更；1绿茶，绿茶是一种可以清火的茶大部分人都选择在夏天喝，绿茶不经过发酵，但都是经过炒制过程的，一定程度上属于熟茶，但还不属于熟茶，经常喝绿茶可以降低自己的胆固醇，而且茶都是天然的减肥剂，可以去除肠子上的油；乌龙茶 说到减肥，首选乌龙茶乌龙茶属于半发酵茶，茶多酚含量是所有茶叶中最高的，有促进消化和分解脂肪的功效饭前饭后喝一杯乌龙茶，可防止因脂肪摄取过多而引起的肥胖，适合女孩子长期饮用所以，想要保持身材的女孩 。
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