酸奶水果沙拉 _云知道

【酸奶水果沙拉】1做酸奶面包水果沙拉首先要做的就是准备好食材，酸奶可以选自己喜欢的牌子，面包建议用全麦面包更好一些，还有香蕉和圣女果2把全麦面包切成一块一块的，香蕉可以切成小段或者是片状，圣女果一切两半就可以，然后将面包。

准备一瓶酸奶，将西瓜哈密瓜和火龙果切丁或者小块，根据个人的食量准备份量然后将切好的水果装在准备好的大碗里，倒入酸奶进行调和均匀，口感非常好。
如果说您想减少膳食中盐的摄入量，那么就尝试一下酸奶沙拉酸奶水果沙拉的做法取出38g鲜尤酸奶粉，135ml的水将酸奶机内容器洗干净，用开水烫过消毒先倒入38g的鲜尤酸奶粉，再倒入135ml的水将酸奶粉和水进行均匀。
具体的酸奶水果沙拉的做法1 鲜橙剥去皮，掰成瓣状红李洗净拭干水，用刀削成块2 苹果洗净，削去外皮后切成块3 奇异果削去皮，切成块提子洗净切成两半，去籽4香蕉剥去皮，切成1厘米长的段5 将。