煮百合粥可搭配莲子、红枣、枸杞、银耳、薏仁、芡实这几味最好 。主要看需要那方面的药膳调理 。
1、百合、莲子、银耳、粳米和少量冰糖，这个粥常喝有清热解毒润燥之功效 。
2、百合、红枣、枸杞、有机大米、单晶冰糖，煮粥特别香甜，有补血健脾的功效 。
【煮百合粥都搭配哪些配料好呢?】3、薏米、莲子、百合、小米粥的功效：利湿健脾、增进消化能力，还能够养心安神、促进睡眠的功效 。
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