关于减肥，不是说喝茶或者是喝咖啡就可以减下来的 。减肥是需要营养均衡搭配合理，并且继续坚持下去，才可以真正的减下来 。
【来讨论一下是喝茶减肥还是喝咖啡更减肥?】在这个期间饮食还是需要合理的搭配 。植物蛋白，动物蛋白，蔬菜都要搭配起来，不能说饿着肚子去减肥，这样减下来也是减的水分而已 。真正要把脂肪减下来还是靠我们的嘴去把它控制住 。减肥方法是一方面最重要的是让我们的嘴记住什么不能多吃，营养一定要均衡，把吃多出来的肉，然再想办法吃掉它 。要继续坚持，达到不反弹你就成功了 。
推荐阅读
- 榴莲刚买回来直接冷冻可以吗
- 化妆品有效期是多久?
- Word如何多人在线编辑
- LOL镜头不能移动怎么办
- 猫咪吃了毛线几天能拉出来
- 过期的面膜可以用来做什么?
- 南京哆来咪幼儿园是公办的吗
- 人参果和什么菜搭配炒起来好吃?
- 火龙果是仙人剑长出来的吗
- 荔浦芋头来历?