为什么晚上睡觉不能开窗户( 二 )


这个晚上开窗户的话风吹来吹去这样子很容易让一个人失眠,或者说容易引起头痛,因为晚上睡眠造成的新陈代谢都降低,这个头部受风的话很容易头痛的 。
人晚上睡觉要不要开窗户
晚上睡觉开窗要分时节,夏季炎热可以开窗睡觉,当然,冬天开窗时要注意一些,不能使人在睡觉时受冻着凉,最好的办法是留一条小缝 。另外还有注意安全问题,还有风沙、雾等特殊天气下不应开窗 。人们在入睡后,每分钟将吸入300毫升氧气并且呼出250毫升的二氧化碳气 。如果这时关着门窗睡觉,室内就不通风,室内的氧气也就会逐渐减少,而二氧化碳就会急剧增加,尤其是在屋小人多的房间更是如此 。据统计入睡三个小时以后,室内的二氧化碳气体可增加数倍 。与此同时,细菌数量、尘埃数量及其它的有毒物质也会成倍的增长 。这物质会随着人的呼吸又被吸入体内,严重的威胁了人体的健康 。所以,晚上睡觉最好不要把窗户全部关严,而应当留扇换气窗以保证室内的通风,空气新鲜,这样有利于人们的健康 。
【为什么晚上睡觉不能开窗户】晚上睡觉为什么不让开窗户
我睡觉就要开窗,但是有一次我从窗外看到一个不干净的东西,结果我从那以后我在不敢睡觉开窗还要把窗帘关好

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