宝宝鱼胶的正确炖法 _云知道

推荐食谱一鱼胶红枣粥材料鱼胶30克鱼胶先切成丝，红枣适量，冰糖少许炖法将所有用料用温开水洗净，放入锅内，加两碗开水，以大火煮沸后，改小火炖溶化至一碗功效此方具有调经活血补血止咳等功效；其它吃法也有很多，不过比起这个营养价值和吸收各方面就要差一些\r\n鱼胶吃之前先切成 08 厘米宽的条状，清洗后即可同配料一起炖食如果鱼胶确实不好，比较脏的话可以用水泡 1 3 个小时太硬的话可以先泡。

1鱼胶炖鲜奶的做法2材料鱼胶40g鲜鲜奶500ml姜片适量冰糖适量3做法鱼胶提前泡发，然后锅里烧热水，下姜片和料酒煮开，把鱼胶焯水变软后捞起4剪或切成鱼胶丝5把鱼胶丝和姜片一起放入炖盅6；步骤一首先将鱼胶提前一晚放入清水中开始泡发，第二天拿出来切成小块备用步骤二泡发好的鱼胶放入水中，放入适量的姜片，煮几分钟捞出步骤三红枣去核，然后将鱼胶红枣放入炖盅，往里倒入牛奶步骤四然后开始隔。

【宝宝鱼胶的正确炖法】炖法鱼胶与补骨脂一同入锅中，加水适量，放盐煮1小时，加入味精即可功效补肾益精，温阳固摄适应症肾虚不固之遗尿遗精夜尿频多等推荐食谱四鱼胶当归汤材料鱼胶当归各10克，红枣10枚做法将上；鱼胶最简单的炖法就是和鱼豆腐生菜一起加水加料就可以了孩子还可以同时吃到鱼肉和菜，可以一举三得孩子吃鱼胶尽量清炖因为鱼胶中含有大量的胶原蛋白质，非常容易吸收和利用，所以给孩子吃鱼胶的时候，清炖就可以。
鱼胶的炖法鱼胶红枣汤鱼胶当归汤鱼胶洋参汤鱼胶莲子枸杞汤1鱼胶红枣汤鱼胶15克红枣去核45个，加水适量，炖大概23个小时，放入冰糖即可食用可以加入莲子百合枸杞洋参桂圆肉等下去一起炖的。
1材料鱼胶，猪瘦肉，太子参，白糖参，黄芪，淮山，无花果，红枣盐适量2将泡发好的鱼胶洗净切好3将猪瘦肉切块，焯水洗净其他食材洗净4将猪瘦肉太子参白糖参黄芪无花果放入炖盅内，倒入开水，炖；1鱼胶可以配上排骨，再放一些红枣和枸杞等炖煮后给孩子食用2乳胶里面还有丰富的胶原蛋白存在，在吃完以后可以增强肠胃的消化增进食欲和吸收功能3如果平时出现了消化不良便秘或者是食欲不振的情况时，都可以适当。
正确炖鱼胶的方法如下1干鱼胶取5片泡水半小时2全部材料清洗干净放炖锅3炖2小时加入冰糖即可食用鱼胶是由鱼鳔制成的，所以它具有丰富的高级胶原蛋白质，能够对女性起到滋阴养颜的功效，还可以缓解因为月经引起；1准备好主料鱼胶100克莲子20克红枣25克木耳5克枸杞3克桂圆干10克冰糖20克米酒100毫升2鱼胶一般来说是泡发一下然后炖煮，泡发的过程中顺便还可以彻底清洁一下鱼胶的表面，泡发的方式一般情况下是。
一般建议三岁以上的宝宝可以吃鱼胶，因为三岁以上宝宝的胃肠功能发育比较完善，消化功能比较好，可以适当吃鱼胶鱼胶用清炖的方法，这样营养基本不会走失鱼胶尽可能不要用水泡了，泡久了当然会流失一部分的胶质，用剪刀剪。
一西洋参枸杞炖鱼胶材料鱼胶7个，枸杞适量，西洋参适量，冰糖适量做法1鱼胶提前10小时泡发2泡发好的鱼胶用剪刀剪成条状，加入枸杞3倒入锅里，加水，加西洋参4盖上盖子，等炖好时，再加冰糖，盖；材料鱼胶30克鱼胶先切成丝，红枣适量，冰糖少许炖法将所有用料用温开水洗净，放入锅内，加两碗开水，以大火煮沸后，改小火炖溶化至一碗功效此方具有调经活血补血止咳等功效特别适用于女性产前产后。