【凉拌菠菜好吃的方法】1首先是选材料既然是凉拌 ， 需选取嫩的新鲜的小菠菜 ， 这样拌出来口感味道相对要好将小菠菜摘洗干净2锅中加水 ， 烧沸 ， 放入干净的菠菜 ， 至菠菜变软 ， 关火3将焯过水的菠菜捞出 ， 加入凉开水或者纯净水目的 。
1菠菜选新鲜的 ， 一般一斤多差不多就够一盘了 ， 去根和老叶 ， 清洗干净 ， 揪成段 ， 然后用开水烫一下 ， 捞出以后要控干水分 ， 如果用焯的话开锅就行 ， 凉拌菠菜火大了不好吃2粉丝一把就差不多了 ， 同样用开水烫开 ， 根据 。
1准备好材料洗净菠菜 ， 可以在水里面稍微泡一会 ， 多换几次水把泥沙洗净2烧一大锅水到滚开 ， 加入大量盐下菠菜汆烫1分钟后捞起来在放在凉水里面 ， 可以换几次水至冷却目的是保持菠菜颜色翠绿3尽量挤干菠菜的 。
用料 菠菜1斤 蒜4瓣 醋适量 香油几滴 味极鲜适量 花椒1530粒 干辣椒4个 姜2片 凉拌菠菜家传秘方的做法 声明 ， 这道菜我从来没拍过 ， 下次补图 ， 但是真的好吃 ， 不好吃来找我 。
1首先准备一把菠菜 ， 清洗干净 ， 然后把根部切掉不要 ， 再把菠菜切成均匀的三段备用2凉拌菠菜如果只放菠菜 ， 口感就比较单一 ， 所以加点米线鸡蛋皮和花生米进去搭配 ， 更加好吃先一把米线放入碗里 ， 用温水浸泡10分钟3 。
1 菠菜洗净 ， 切段 2 葱姜切丝 3 取净碗 ， 加盐 4 酱油 5 香油 6 葱姜丝拌匀 7 锅中放水煮沸 8 放入菠菜烫软 9 捞出沥水 10 放入碗中 11 淋入碗汁即可 12 一道有瘦脸功效的凉拌菠菜就做好了 。
1菠菜去根洗净 ， 煮锅里坐水滴入几滴油 ， 水冒小泡时放入菠菜焯水 ， 看到菠菜稍微变色即捞出 ， 控水备用2红尖椒洗净切碎 ， 生姜切丝 ， 蒜瓣切粒3炒锅里倒入植物油 ， 油热后放入花椒爆香 ， 捞出花椒粒 ， 放入姜丝 ， 辣椒粒炒 。
推荐阅读
- 茄子怎么做健康又好吃
- 老母鸡汤怎么炖好吃
- 简单的凉拌白豆腐怎么做
- 青鱼干怎么做好吃
- 青鱼和草鱼哪个好吃
- 青鱼头怎么做好吃
- 青枣怎么做好吃
- 川味的鱿鱼怎么做好吃
- 瘦肉怎么做营养好吃的
- 秋刀鱼怎么做好吃不腥