超简单凉拌木耳怎么做的 _云知道

秋木耳适量香葱少于大蒜瓣3到4 泡椒1大勺唐生抽橄榄油花椒凉拌木耳的做法步骤1 秋木耳适量，凉水侵泡半小时以上步骤2 洗净后放入煮沸的水中，煮23分钟煮好后立马放入凉水中，可以过水两遍步骤3 蒜。

1香葱香菜洗净切寸断鲜辣椒切圈姜蒜切碎末待用2黑木耳用冷水泡发后，剪去根蒂，撕成小朵入沸水汆烫1分钟捞出3放入冰水中浸泡5分钟，使其口感脆爽4黑木耳攥干水分放入碗里，将生抽盐香醋。
凉拌木耳的做法材料准备好荷兰豆撕去老筋，放滚水中焯熟 2随后捞出切段胡萝卜切片，用磨具印出各种形状 3木耳反复清洗干净，放入滚水中焯一下，随后捞出撕小朵，摆入盘中 4放入胡萝卜和荷兰豆，辣椒酱生抽。