新鲜海菜需要煮多久能熟 _云知道

一般15分左右就熟了，但如果是经水泡过的海带，煮5分钟即可食用，在煮海带时，要随时翻动，这样能够是海带受热均匀要注意在食用海带时不能长时间的浸泡，通常浸泡6小时就可以，若浸泡的时间过长，海带中的营养物质，如。
生海带煮5分钟就能熟在煮制海带之前，需要将海带放入温水中浸泡30分钟左右，并在水中放入少量的小苏打，这样在煮生海带的时候，可以使海带变的更加软烂，口感更加鲜嫩海带中含有丰富的海带多糖，至今已发现有3种多糖。
1新鲜海带大约煮15分钟左右就可以了2在煮海带的过程中，用筷子或者手戳一下，如果软了就可以了，海带不宜煮的过久，煮的时间太长会使它变硬，煮的时候还可以加点盐或者醋，能去腥和增加口感3海带又叫江白菜。
为保证海带鲜嫩可口，用清水煮约15分钟即可，时间不宜过久烹制前需要用清水浸泡2~3小时，中间换几次水海带的简介海带又名昆布江白菜，是多年生大型食用藻类孢子体大型，褐色，扁平带状分叶片柄部和固着器。

【新鲜海菜需要煮多久能熟】为保证海带鲜嫩可口，用清水煮约15分钟即可，时间不宜过久市场买的干海带放高压锅内加水上大汽端锅再焖15分钟即可海带能咬动或适合口感就是熟了经水泡制的水发海带，改刀放水锅煮5分钟即可海带的营养价值海带是一。
它的颜色是绿色的，它漂浮在海面上我们都把它从海里捞出来晒干或者新鲜海带在生活中，我经常吃一些海带，可以有效的预防甲亢海带的味道还是挺清爽的，但是还是很难处理清洗起来有点麻烦，而且煮的时候也不容易熟烂。
1海带需要煮半个小时左右才能完全煮熟，海带是属于海制品，是属于一种藻类食物，对身体的健康是有帮助的2常吃海带有以下好处加速肠道的蠕动补充人体所需的微量元素提高身体的免疫力增强身体和生命的活力海带。