红豆胡萝卜煲汤可以吗 _云知道

扁豆，红豆，莲藕，红萝卜可以一起煲汤喝，因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素混合一起煮可以充分发挥氨基酸的互补作用，相互取长补短，提高蛋白质的。
可以的，五谷杂粮各有各的营养，都可以一起吃的，当然也要经常吃啊，营养丰富还很好吃希望能帮到你。
【红豆胡萝卜煲汤可以吗】

红豆和胡萝卜可以一起煮粥胡萝卜食用禁忌1，胡萝卜辣椒不宜一起生吃胡萝卜除含大量胡萝卜素外，还含有维生素C分解酶，而辣椒含有丰富的维生素C，所以胡萝卜不宜与辣椒一起生吃，否则会降低辣椒的营养价值2，胡。
红萝卜适量红枣适量姜适量蒜适量花椒适量辅料盐适量水适量料酒适量咸鲜口味炖工艺数小时耗时简单难度红萝卜红枣排骨汤的做法步骤请点击输入图片描述 1 排骨洗净入冷水锅，加料酒，姜片，花椒焯水请点击输入。
可以的，胡萝卜不可与以下食物同食胡萝卜+山药胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏胡萝卜+西红柿维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏胡萝卜+醋胡萝卜素就会完全被破坏了胡。