6南瓜蒸蛋 原料南瓜鸡蛋 调料白糖 做法 1小南瓜洗净,沿顶部13处切开,顶部做盖子,余下部分掏出瓜瓤瓜籽用小汤匙沿内壁刮出南瓜蓉后,入锅蒸至8九分熟 2鸡蛋打散,加入南瓜蓉适量白糖凉开水后,搅匀 。
1小南瓜洗净,沿顶部13处切开,顶部做盖子,余下部分掏出瓜瓤瓜籽用小汤匙沿内壁刮出南瓜蓉后,入锅蒸至八九分熟 2鸡蛋打散,加入南瓜蓉适量白糖凉开水后,搅匀 3将搅好的蛋液倒入南瓜盅里 4南 。
![南瓜怎样制作好吃](http://pic.yunnanlong.com/230222/1522502608-0.jpg)
南瓜大枣粥材料鲜南瓜500克,大枣20克,红糖适量做法洗净南瓜,去皮切块,大枣洗净去核,同时放入锅内煎煮,熟时加入红糖调匀即可大枣和南瓜一起煮粥的话可以有补气血的作用,对于止咳化痰来说有好处,而且也很适合 。
![南瓜怎样制作好吃](http://pic.yunnanlong.com/230222/15225013G-1.jpg)
【南瓜怎样制作好吃】清炒南瓜锅中倒入适量的油,加入蒜和姜,把南瓜片直接倒入锅中,小炒一会儿在加适量的水,南瓜熟了可直接装入盘中南瓜属于一年生蔓生草本植物,茎常节部生根,叶柄粗壮,叶片宽卵形或卵圆形质稍柔软,叶脉隆起,卷须 。
1南瓜去皮,去瓤,切块,备用蒸或炖的话可以选择黄皮的南瓜,比较不错2鲜百合洗净,一片片摘开,干百合提前泡发,备用3红枣洗净,去核,备用4把所有 的食材摆在盘中,放入蒸屉5蒸锅 。
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