具体需要看煮鲍鱼时的火力，如果是大火煮58分钟即可鲍鱼是鲍科鲍属动物，味甘性平，归肝肺经，其中含有大量的蛋白质脂肪维生素氨基酸以及钙铁磷等成分物质，适量进行食用具有一定养血滋阴清热以及明目的作用；煮带壳鲍鱼，煮新鲜的带壳鲍鱼，需要冷水下锅，在水沸腾后转中小火煮10分钟左右就可以了，这样煮出来的鲍鱼口感鲜嫩有弹性，滋味是最好的如果鲍鱼过大或过小，可以酌情增加和减少12分钟的煮制时间即可煮鲍鱼片 。
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