我家阳过以后的2天午餐 早餐10分钟搞定家人都爱吃( 二 )


韭菜炒鸡蛋,所需食材:韭菜1小把,鸡蛋3个,盐,植物油 。
练习:
1 。韭菜洗净,切段 。将鸡蛋敲入大碗中,加入少许盐调味,用筷子打散 。
2 。往锅里加入植物油,加热 。倒入蛋液摊成蛋块,铲出备用 。
3 。用炒鸡蛋剩下的油炒韭菜至有点萎蔫,倒入鸡蛋块,加盐,大火翻炒均匀,关火出锅 。
来源:马宝厨房美食厨房 。
,

推荐阅读