【冬至进补羊肉，千万不要和这些食物一起吃！】01、
进入冬天很多人都会进补 ， 而羊肉营养丰富 ， 冬天吃羊肉可益气补虚 ， 补血助阳 ， 促进血液循环 ， 增强御寒能力 ， 尤其适合身体阴虚的人吃 ， 但是吃羊肉是有所讲究的 ， 有些食物不能和羊肉一起吃 。那么 ， 羊肉不能和什么一起吃呢？
吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气” 。这是因为羊肉性味甘热 ， 而西瓜性寒 ， 属生冷之品 ， 进食后不仅大大降低羊肉的温补作用 ， 且有碍脾胃 。
吃了羊肉以后 ， 不宜马上喝茶 。因为羊肉中含有大量的蛋白质 ， 而茶叶中含有比较多的鞣酸和茶儿素 。吃完羊肉以后 ， 如果马上饮茶的话 ， 就会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质 ， 因此很容易引发便秘 。
羊肉和红豆相克 ， 如果同食 ， 会引起中毒 。红豆性味甘、咸而冷 ， 能利水消肿 ， 利小便 ， 解热毒 ， 通乳汁;羊肚性温 ， 味甘 ， 具有健脾 益胃、补虚祛损、涩汗止尿、促进食欲之功效 。
羊肉中含有大量的酵素成分 ， 这种酵素进入人体对身体是有帮助作用的 ， 但是这种酵素如果和梨一起吃的话 ， 会被梨中的一些酶发生反应 ， 酵素会被分解破坏 ， 不利于消化 ， 会引起消化不良、腹胀、腹痛等情况 。
论食物的属性 ， 羊肉和南瓜皆是温热食物 ， 对人体有温补作用 ， 但是两者同食的话 ， 就很容易引起上火了 。同样的 ， 在烹调羊肉时 ， 少放点辛温燥热的调味品 ， 比如辣椒、生姜、茴香等 ， 以防惹“火”烧身哦!
有些人吃羊肉有蘸醋的习惯 ， 醋作为调味品能搭配很多食物 ， 但是和羊肉确是不宜搭配一起吃的 ， 同吃的话会让羊肉的温补作用大打折扣 。
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