主料：牛腩、土豆、胡萝卜 。
辅料：色拉油、食盐、葱、姜、蒜、八角、花椒、桂皮、干辣椒、料酒、生抽、老抽、红糖 。
【牛腩怎样焖好吃】1、牛腩洗净后切成3厘米小块，加入清水没过牛腩表面，然后放入花椒粒，浸泡30分钟捞出；
2、胡萝卜、土豆去皮切成2厘米小块；
3、锅中加水烧开 ， 放入葱、姜、蒜、花椒，牛腩焯水3分钟，捞出冲洗净牛腩表面浮沫，沥干水分；
4、另锅下油，爆香大葱、姜、蒜、花椒、干红辣椒；
5、放入牛腩 ， 淋入料酒爆炒片刻，再加入茴香、桂皮、八角、陈皮翻炒；
6、调入生抽、老抽、红糖 ， 加入清水 ， 烧开后加盐试味，然后移到电高压锅高压20分钟；
7、排气后放入胡萝卜、土豆块，继续高压10分钟即可 。
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