胃的经络 , 通过脚的第二趾和第三趾之间 , 胃经的原穴 , 也在脚趾的关节部位 。胃肠功能较弱的人 , 不妨经常锻炼脚趾 。
方法:脚尖着地 , 脚后跟抬起 , 能抬多高抬多高 。
图片来源网络 , 如有侵权 , 麻烦联系删除 , 谢谢!
推荐阅读
- 有助睡眠中药养生汤
- 水晶虾饲养方法经验谈
- 明日方舟史尔特尔精二要什么材料
- 旅行箱怎么清洗比较好,行李箱怎么清洗和保养?
- 包包可以用酒精擦吗 牛皮包的保养方法
- 汽车深度养护包含哪些内容
- 菱塘养殖生态甲鱼技术
- 河南商丘适合养殖什么 河南商丘地区适合养殖什么
- 围栏养鱼巧捕捞
- 桑葚树养殖方法 野生桑葚树的栽培方法