韩国三养火鸡面的危害韩国三养火鸡面的坏处 _生活百科

【韩国三养火鸡面的危害韩国三养火鸡面的坏处】韩国三养火鸡面用的辣椒是墨西哥辣椒，而且酱料是墨西哥的哈瓦那辣椒做的辣粉，可见非常的辣。因此吃多对肠胃不好，可能会把胃辣坏了。患有胃溃疡、痔疮的人食用过多韩国三养火鸡面会使病情雪上加霜。

韩国三养火鸡面吃法
韩国三养火鸡面吃法很简单，就跟我们吃方便面或者拌面一样。等水开了下面条煮，煮大概五分钟就差不多了，如果你喜欢吃硬一点的面就可以捞起来了，如果你喜欢吃软一点的就可以再煮几分钟捞起。煮好后过凉水滤干，放料包搅拌均匀。如果你比较能吃辣，那个酱料包可以放光，如果没吃过，建议1/4、1/4地增加到自己能适应的量。

吃太辣怎么办
如果吃完太辣的食物，可以在饭后喝一杯酸奶。牛奶可以在胃里形成一层良好的保护膜，防止辣食直接接触胃壁，起到降低伤害的作用。喝牛奶跟喝酸奶达到的效果一样，可以修复被辣椒素伤害到的胃壁。或者是可以吃一点酸味水果，像山楂、橘子、苹果等，这些水果中多含鞣酸、膳食纤维等，能刺激消化液分泌、加速肠胃蠕动，帮助滋阴润燥。