【现在这个季节什么水果好吃?】1.西瓜
西瓜是常见的夏季水果,堪称“盛夏之王”,水分极多果肉较稀松,汁多味美,营养丰富,故有着“天生白虎汤”的美称 。西瓜果肉内富含了多钟维生素、胡萝卜素、核黄素、钙、磷、铁以及多种氨基酸,吃西瓜既美容养颜又增强代谢有益健康 。
2.龙眼
龙眼是南方水果,大部分品种的成熟期在7、8月份,部分品种的成熟期在8月中旬至10月中旬期间 。龙眼有补气益脾、养心安神、润肤延年等多种功效,营养丰富,是一种高级滋补品 。
3.芒果
芒果是著名的热带水果之一,果实中含有大量的蛋白质、维生素A、胡萝卜素、维生素C等营养成分,是所有水果中少见的 。芒果品种极多,一年有2次结果期,其中果实成熟期在8-9月份内的有桂七芒、台农1号、凯帝芒等品种 。
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