吃完哈密瓜可以喝牛奶吗
吃完哈密瓜可以喝牛奶 。
哈密瓜和牛奶本身营养都非常的丰富，富含比较多的钙、钾、锌等微量元素，能够有效的促进人体健康 。牛奶可以与哈密瓜一起食用，能够补充人体所需的营养物质 。
哈密瓜和牛奶一起吃营养丰富，哈密瓜中含有丰富的微量元素和维生素，牛奶中含有大量的碳水化合物，能够起到食疗滋补的作用 。哈密瓜可以与牛奶一起食用，两者一起食用能够起到开胃健脾的作用 。
扩展资料：哈密瓜，新疆特产，中国国家地理标志产品 。
哈密瓜不但香甜，而且富有营养价值 。据分析，哈密瓜的干物质中，含有4.6%—15.8%的糖分，纤维素2.6%—6.7%，还有苹果酸、果胶物质、维生素A、B、C，尼克酸以及钙、磷、铁等元素 。其中铁的含量比鸡肉多两三倍，比牛奶高17倍 。
参考资料:百度百科-哈密瓜
鸡蛋和牛奶一起吃可以吗
鸡蛋和牛奶对于大部分人是可以一起吃的，二者的营养成分不会发生冲突，而且具有协同作用，因此合在一起吃，是一个很好的搭配 。但是有部分孩子，鸡蛋和牛奶是不能一起服用 。
若是那种对蛋白质容易过敏的人，因为鸡蛋含有丰富的蛋白质，牛奶也含有丰富的蛋白质，若是短期之内进食较多的蛋白质类食物，会诱发过敏反应，还可出现呕吐、腹泻等消化系统的症状 。
扩展资料从营养和健康角度看，豆浆不仅可以和鸡蛋一起吃，还是不错的搭配，营养上可以取长补短，相得益彰 。豆浆蛋白质虽属于优质蛋白，但不足之处是蛋氨酸含量较少，而鸡蛋中蛋氨酸含量高，如果一起食用，鸡蛋中丰富的蛋氨酸可以弥补大豆中的蛋氨酸不足，从而提高整体蛋白质的营养价值 。
此外，鸡蛋的高胆固醇一直是人们最担心的，摄入过多的胆固醇将增加冠心病和脑卒中风险 。而豆浆中不仅不含胆固醇，还富含可以干扰胆固醇吸收的膳食纤维和植物甾醇 。两者一起吃，使我们既能获得鸡蛋丰富的营养，又能减少胆固醇的危害，是很好的搭配 。
【牛奶鸡蛋哈密瓜可以一起吃吗】参考资料来源：百度百科-鸡蛋
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