第二天我一向用麻鸭煲汤 ， 还是用山药配 ， 个人认为麻鸭汤比乌鸡汤更好喝些 ，
【女人经期应该炖什么汤对身体好?】三天后要补胶原蛋白 ， 用莲花偶炖猪手 ， 放些白云豆 ， 汤白肉烂 ， 撇到油 ， 不担心胖 。
后面几天炖菌汤 ， 补微量元素 ，
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