【特别容易上火的水果有哪些】哪些水果吃了容易上火?
芒果、荔枝、桔子、龙眼、硫莲等热带型的水果有些都比较高热,所以这些水果都算容易上火 。建议要吃的话,尽量搭配不同水果种类来吃 。比如硫莲的克星是山竹,吃了硫莲想降火,只有山竹最快,最有效,因为是夫妻果,但必须注意的是,这两种水果吃了都容易便秘,要适量吃 。建议大家多吃一些西瓜、梨 甘寒,这些都能清热降火,润肺化痰 。禁忌水果有哪些,孕妇吃哪些水果容易上火
像山楂、荔枝、桂圆、西瓜、柑橘、柿子、猕猴桃、菠萝、香蕉、石榴和杏这些水果却是孕妇要慎食的 。山楂对子宫有一定的收缩作用,有流产史的孕妇要慎服;适量吃西瓜可利尿,吃太多却容易造成脱水;菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高,肥胖、有糖尿病家族史的孕妇应少吃为妙;如果孕妇贫血,还应该少吃石榴和杏 。
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