蔬菜瘦肉粥怎么做
皮蛋瘦肉菜粥的做法
原料:
主料:皮蛋 , 瘦肉 , 大米 , 青菜
调料:葱 , 姜 , 高汤(或者水) , 盐 , 鸡精 , 植物油 , 香油(即麻油)
做法:
头天先把大米洗净、泡好待用 。
做的时候先把大米放在锅里煮上 , 要煮得达到米、水混合 , 分不清米和水的程度才算煮好 。
然后把青菜洗净、切碎;皮蛋煮一下 , 这样切的时候不容易碎 , 切成小方丁;瘦肉切成肉丁或肉沫 。
锅中放入少许植物油 , 然后放入葱、姜和瘦肉 , 开始炒之前还要放入一些高汤或水 , 这叫水炒 。炒的时候要及时把肉中分解出的血水及泡沫用锅铲从锅中捞出来扔掉 。炒的时候加入盐、鸡精 , 盐要多加一点儿 , 以放入粥中咸淡适中为宜 。炒好后盛出待用 。
等这些准备工作做好 , 粥也差不多煮好了 。趁热加入炒好的瘦肉和切好的青菜 , 搅拌均匀 。
最后放入切好的皮蛋 , 再放少许的葱和香油增加香味即可 。
熬粥的时候可以加一些糯米在里面可以使粥更加浓稠 , 还有不要总是揭锅盖 。肉丝不可以放太早哦 大火熬开就用文火熬15分钟放入皮蛋再熬10分钟最后放肉丝3分钟即可 使用沙锅熬出的粥最佳!
什锦蔬菜瘦肉粥怎么做好吃?
做法1、香菇切片、红萝卜切丝、芋头削皮后滚刀切块、杏鲍菇切丝、部分芹菜切末、洋葱切片、黑木耳切丝2、蒜末油葱先爆香加入香菇跟肉丝炒半熟后 , 加入红萝卜、杏鲍菇、芹菜、黑木耳、洋葱、芋头拌炒后倒入汤淹过食材 , 盖上锅盖闷煮30分钟3、将白饭倒入吸起汤汁 , 再炖煮15分钟即可起锅了 , 汤头相当鲜美且天然 , 加点盐撒上芹菜就可以美味上桌
蔬菜瘦肉粥怎么做好吃 , 蔬菜瘦肉粥的家常做法
材料
东北大米 , 胡萝卜 , 玉米粒 , 西芹 , 黄瓜 , 香菇 , 绿色蔬菜叶 , 瘦肉 , 姜 , 麻油 , 料酒 , 盐 。
做法
1.以下材料切丁切沫:胡萝卜 , 西芹 , 黄瓜 , 瘦肉(剁成肉糜) , 香菇蒂 。
2.瘦肉糜拌上一点麻油 , 料酒 , 姜片几片腌渍待用 。
3.香菇本身切片 。
4.适量东北米加凉水 , 水开以后加入香菇片 , 香菇蒂沫 , 玉米粒 , 胡萝卜丁 , 煮的时候锅盖留一条缝 。
5.加入瘦肉糜 , 用筷子搅散 , 否则肉会成坨;如果有时间 , 边煮边在旁边用筷子搅拌最容易将粥的黏稠性和粥油挥发出来 。
6.放入西芹丁 , 黄瓜丁 。
【蔬菜瘦肉粥怎么煮才好吃】7.粥快熟时 , 放入切碎的青菜叶 , 加适量盐在青菜叶上搅拌即关火 。
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