【宝宝吃山药煮鸡蛋怎么蒸】宝宝辅食山药和鸡蛋怎么吃
可以做山药鸡蛋糕 。
山药鸡蛋糕做法十分简单,不用油不加水,1根山药,1个鸡蛋,上锅蒸十分钟就能做好,健脾养胃,比蛋糕更好吃!下面就一起学习具体做法吧!
第一步:先准备适量蔓越莓,然后用刀将其切成碎末 。如果没有蔓越莓,也可以用葡萄干或者红枣代替,如果是给宝宝做辅食,可以不放 。接着把山药清洗干净,戴上一次性手套,将山药去皮切成小块 。记住戴上一次性手套,可以避免过敏导致手痒 。
第二步:将切好的山药块倒入料理机中,在加入一个鸡蛋,直接将其搅打成细腻的糊状,记住这里不需要一点水,如果喜欢吃甜的,可以适当加入些白糖 。山药经过搅打后会变得非常蓬松,再加入鸡蛋,可以让山药鸡蛋糕口感更嫩滑,成型的效果也会更好 。
第三步:取干净的模具,在底部铺上硅油纸,将搅拌好的山药打入其中抹平,再在上面撒上一层蔓越莓,盖上耐高温的保鲜膜,四周用牙签扎小孔 。最后冷水放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右,等鸡蛋糕蒸熟后,取出来脱模,切成是适合小块,这时健脾养胃又好吃的山药鸡蛋糕就做好了 。
宝宝吃的蒸鸡蛋应该怎么做啊?
就直接煮鸡蛋,然后给孩子吃蛋黄,偶尔给孩子炖鸡蛋羹,打碎鸡蛋加少量白开水,在锅里蒸下,不要太久,蒸的嫩嫩的孩子比较喜欢吃 。
推荐阅读
- 白细胞偏低吃什么食物来补
- 草莓和香蕉能一起吃吗
- 猪大排骨怎么炖好吃又简单
- 猪肝补铁最好吃的做法?
- 吃什么食物可以补铁?
- 凡士林唇膏可以吃吗
- 吃完消炎药多久喝牛奶比较好
- 感冒最适合吃什么水果
- 西红柿生吃有助于身体健康吗
- 桂花果能吃吗