原料及配料：猪瘦肉150克，西兰花菜两朵约300克，调和油25克，筒筒辣椒、姜丝、盐、酱油、味精适量 。
制作方法：
1，猪肉切成薄片，用少许酱油拌均匀腌渍一会，再用水淀粉抓匀，下5成热油锅滑散断生盛出备用 。
【绿菜花炒肉的做法?】2，西兰花菜掰成小朵，根部切成厚片 。
3，锅下油烧7成热下筒筒辣椒、姜丝炒出香味，下西兰花菜翻炒至花菜断生加入滑好的肉片一起炒两分钟，加盐、酱油、味精炒均匀即成 。
推荐阅读
- 第一美食阿飞菜花炒肉?
- 菜花炒肉需要焯水吗?
- 菜花炒肉用焯水吗?
- 花菜炒肉怎么做?
- 小炒菜花肉正宗做法?
- 菜花炒肉的做法第一名?
- 菜花炒肉的家常做法是怎样的?
- 绿色墙壁搭配沙发颜色怎么选
- 如何鉴定绿松石的真假
- 绿源电动车教你轮胎的保养技巧 经常检查轮胎气门芯