八到九个月的宝宝该吃什么好 八个月的宝宝吃什么

比起最初添加辅食的两个月(180-240天) , 第8个月开始的辅食添加容易一些了 。宝宝度过了跟辅食的“第一次亲密接触” , 通过两个月与固体食物、勺子、喂食大人的磨合 , 通常都已经能够顺利地进食泥状食物了 。如
比起最初添加辅食的两个月(180-240天) , 第8个月开始的辅食添加容易一些了 。宝宝度过了跟辅食的“第一次亲密接触” , 通过两个月与固体食物、勺子、喂食大人的磨合 , 通常都已经能够顺利地进食泥状食物了 。
如果家长在前两个月就正确为宝宝添加多样的食物 , 随着月龄增大 , 宝宝的餐桌也会变得更加丰富 。

八到九个月的宝宝该吃什么好 八个月的宝宝吃什么


这一阶段也会出现一些新的问题 , 比如宝宝非常爱吃辅食 , 家长又不注意控制 , 喝奶量可能会明显下降;宝宝开始挑食 , 不合胃口的几乎不吃;还有一些宝宝会在这个阶段出现厌食 , 非常让人头疼 。
要说年糕当年辅食添加的一些细节 , 糕妈也是有点记不清了 。不过好在老妈子平时爱记录 , 翻翻日记 , 当时有这么一篇年糕8~9月龄的记录 , 一起来看看吧 。
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什么时候喝奶 , 喝几次奶都不重要 , 管好总量就可以 。6~12月龄 , 每天奶量不少于600ml , 母乳、配方奶、酸奶、奶酪都算(当然啦 , 酸奶要选无糖原味的 , 奶酪要选低钠的 , 这些奶制品在1岁前都只能作为尝试 , 而不是替代) 。孩子食量有差异 , 吃的够不够好不好可以参照生长曲线 。
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图片来自世界卫生组织
爱吃奶就先吃辅食 , 爱吃辅食就先吃奶 。白天不爱喝奶的 , 入睡前或者醒来时多喝点 。不爱吃辅食就变着花样来 。食物嘛 , 吃进去就是王道 , 什么食物间的相互作用可以忽略不计 。
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中国居民膳食指南给出的参考是 , 满8月龄每天辅食喂养2次 , 满9月龄每天添加2~3次辅食 , 两次正餐之间可以加一次点心 。
年糕在9个半月调整为早中晚3顿正餐+下午1顿点心 。我注意到他连续几天饭量明显增加 , 奶也喝的很多 , 这就是增加辅食的信号 。随着宝宝逐渐长大 , 胃口增大 , 1岁以内的奶量还是保证600ml , 增大的这部分饭量由辅食来补充 。本身奶量不够的 , 不要盲目加辅食 。
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点心的安排 , 妈妈们可以根据宝宝食量、活动灵活安排 。我通常把酸奶作为午睡醒来的一顿点心 , 小朋友一觉睡醒有点口渴 , 一罐凉凉的酸奶 , 拌上各式果泥 , 吃完了精神满满 。
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【八到九个月的宝宝该吃什么好 八个月的宝宝吃什么】辅食吃了2-3个月 , 不像开始吃的那么细致了 , 一是种类多了 , 二是颗粒粗了 。蔬菜水果不用辅食机打泥了 , 剁碎了或者研磨碗稍微磨一下就吃了 , 肉沫也可以吃了 。

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