经期能吃红枣红糖煮鸡蛋吗?

【经期能吃红枣红糖煮鸡蛋吗?】经期是能够吃红枣红糖煮鸡蛋的,红枣和红糖都是只有补泻的作用,鸡蛋也是可以起到补充营养的作用,但也要注意不要一次吃的太多,吃的太多也是会对肠胃造成一定负担 。在吃这些食物时也要趁热吃,不要放凉,以后再吃,以免再吃凉的食物后出现痛经的情况 。

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