喝酒喝不醉的方法:
1.喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;
2.喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用;
3.疲倦时暂时别喝为宜;
4.吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后;
5.喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、雪碧等,以免加快身体吸收酒精的速度;
6.喝酒前可以多吃一些油腻的食物,如肥肉等等,它们的油脂可以附着在胃的表面,即可以保护胃,还可以减少酒精的吸收量;
7.大家都让喝醉了酒的人喝点茶解酒,其实这是不正确的,茶利尿,会使没有分解完的乙醇进入肾脏,这样对身体一点都不好;
8.如果喝醉了酒的话应该吃点葡萄,可以缓解不适的反应,还可以止一点吐,这才是解酒的最好方法;
9.胡萝卜是公认的保健佳品,但如果和酒遇到一起,则会产生毒素,引起肝脏的病变 。所以坚决避免胡萝卜与酒同食 。
【同事聚会,喝酒多,有没有什么技巧能喝不醉?】总结:生活中,应酬上尽量避免过量饮酒,面子什么的都不如身体重要,留得青山在,不怕没柴烧嘛,可以偶尔少量饮一点酒,对心脑血管都是很有好处的,但是凡事有个度,千万不要过量饮酒哦(′-ω-`)
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