青菠萝能吃吗有毒吗 青菠萝能吃吗( 二 )


除了在不同品种之间进行区分以外,我们其实更多情况是在同种菠萝里边挑选,我们同样要选择叶子长而密集的,这样的叶子代表菠萝的生长环境更好,生长的更加充分,经过日积月累,内部的营养更加充足,口感也更好 。叶子少的菠萝,则说明生长情况欠佳,吃起来也就差一些 。
我们都知道菠萝切开以后,是不能直接吃的,否则会很“扎”嘴 。需要先进行处理,吃起来才更加香甜 。我们可以将切好的菠萝放进温热的盐水中浸泡半个小时,再用白开水将盐分洗掉;我们也可以烧一锅沸水,加入食盐,然后将切好的菠萝在盐水中煮两三分钟,然后捞出来在白开水中降温 。两种方法都可以破坏掉菠萝中的“不友好”成分 。这样吃起来“不扎嘴”,而且菠萝的甜度会更高 。
菠萝虽然好吃,但是其中的纤维素含量比较高,一次最好不要吃太多,以免加重消化负担,另外空腹的情况下最好也不要吃菠萝,以免对胃部造成伤害 。
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