【一天只吃鸡蛋牛肉和黄瓜能减肥吗?】一天只吃鸡蛋牛肉和黄瓜是可以减肥的 ， 因为鸡蛋中含有特别多的钙质 ， 而黄瓜中含有的维生素比较多 ， 其中的纤维素还能够促进消化 ， 而牛肉中含有的能量也比较低 ， 所以说只吃这些食物可以减肥 ， 但是长期这样可能会影响人的身体健康 ， 不利于体内营养物质例如糖分的补充 。
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