作为火锅底料终结者 ， 什么麻辣烫小龙虾 ， 只要是加入火锅底料的东西俺都能多吃好几碗米饭 ， 晚上下班回到家来上一碗喜欢喜欢的麻辣香锅大概是世界上最幸福的事情了吧！空气炸锅不到二十分钟就能给你搞定 。
cr：小红书@嘟妈美食记
自己一个人吃的话准备4~5种自己喜欢的蔬菜就足够了 ， 小池的麻辣香锅里一定要有的就是肉丸子、金针菇、小香肠、西兰花和土豆 ， 减肥减脂也可以选择低热量的食物来做~
蔬菜之类的食材需要先焯水两分钟 ， 丸子蟹棒之类需要解冻的东西可以直接放入空气炸锅180°C烤上五分钟就能解冻了 ， 还是蛮方便的 。
所有食材就绪之后先把肉类放入空气炸锅中 ， 加入一小块火锅底料180°C烤五分钟 ， 之后再放入焯好的蔬菜180°C五分钟 ， 搅拌均匀就可以出锅了 。
出来的味道麻辣鲜香真的很绝！就算是减肥减脂期间偶尔来整一份没有主食的麻辣香锅 ， 再加少量的火锅底料吃起来又香又不会有罪恶感 ， 真的很爱 。
这个一定要先看图！撒上烧烤调料的脆皮鸡蛋 ， 隔着屏幕我已经闻到香气了 。
cr：小红书@阿宽今天吃点啥
食材就只需要鸡蛋 ， 吃几个煮几个就可以了 ， 下锅煮熟之后鸡蛋去壳过凉水 ， 然后还是老操作用刀在鸡蛋上划几道口子方便入味 ， 再把鸡蛋放入调制好的酱料中腌制就可以了 。
cr：小红书@阿宽今天吃点啥
酱料参考：2勺生抽+半勺老抽+一勺耗油 ， 确保每个鸡蛋都裹满酱料之后就可以放入空气炸锅种180°C5分钟 ， 结束之后撒上自己喜欢的烧烤了再继续烤2分钟就可以出锅了 。
cr：小红书@阿宽今天吃点啥
烤出来的脆皮鸡蛋外皮儿又酥又脆内里软糯鲜香 ， 我一口气能炫仨！
咸的辣的吃多了难免想整点小甜品吃吃 ， 一盒旺仔+两个鸡蛋就能get的奶香布丁你们心动了没？！
cr：小红书@馋嘴猪
这道简直就是有手就会的典范了 ， 基本上没有一丁点的难度 ， 直接把一整盒旺仔和两颗鸡蛋加在一起搅拌均匀就ok了 。
唯一的难点大概就是做出来的鸡蛋布丁会有腥味儿了 ， 姐妹们可以在里面滴上三滴柠檬汁或者适量白醋去腥 ， 有条件的话直接把鸡蛋换成无菌蛋也完全ok 。
【空气炸锅烤香肠要多少时间和温度 空气炸锅烤香肠】cr：小红书@馋嘴猪
把搅拌好的旺仔鸡蛋液放入空气炸锅中180°C20分钟 ， 五块钱就能get的小甜品就做好啦 ， 姐妹们来家里玩的时候当下午茶真的再合适不过！
下面来点早上洗漱时间就能用空气炸锅做好的简易早餐吧~
跟风买的手抓饼皮儿吃不完没关系 ， 空气炸锅来帮你拯救！用手抓饼卷上一根火腿肠 ， 用刀把卷好的火腿卷切成片 ， 底部不要完全切断 。
cr：小红书@胖兔兔好馋
然后左右交叉着把切好的火腿掰开 ， 就能得到一个很好看的花瓣的形状啦~
卷上两根火腿放入空气炸锅中 ， 再用小刷子在上面刷上一层蛋黄液 ， 180°C烤15分钟就已经初见雏形了！
再铺上满满的芝士 ， 根据自己的口味加沙拉酱/番茄酱在上面烤8分钟 ， 奶香味十足的芝士火腿手抓饼就做好了！
元气满满的一天从精致的早餐开始！
很多姐妹早餐都很喜欢喝咖啡 ， 这个培根芝士鸡蛋土司绝对是咖啡的最佳cp！
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