为什么吃蒜苔上火吃蒜苗是不会上火 。蒜苗里面含有大量的维生素C和丰富的蛋白质 ， 经常食用可以为身体补充每日所需营养 ， 蒜苗含有辣素 ， 其杀菌能力可达到青霉素的1/10 ， 对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用 ， 可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病 ， 和驱虫的功效 。
吃蒜苔上火吗夏日吃蒜苔一般不会上火 ， 在炒的过程中热量会把蒜苔中的辛辣味蒸发 ， 但是不要吃生蒜苔 ， 因为生蒜苔的辛辣味会引发上火的现象 ， 导致口舌生疮、咽喉肿痛等 ， 甚至还会导致过敏 。
而且吃蒜苔也有很多的好处 ， 能够为身体补充丰富的微量元素 ， 增强身体的抗病能力 。
【吃蒜苔上火吗夏日 为什么吃蒜苔上火】注意蒜苔也不能过量食用 ， 吃多了可能会引起肠胃不适 ， 否则可能会出现恶心、烧心等身体不适的现象 。
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