荷包鸡蛋蛋黄是稀的可以吃吗 荷包蛋蛋黄硬怎么回事

荷包蛋蛋黄硬怎么回事1、将洁净的铁锅置中火上烧热,放少量食用油 。
2、敲入一个鸡蛋,待底层结皮 。
3、将蛋翻身煎另一面,成荷包形 。
4、两面煎成嫩黄色出锅,放入已经准备好的调味汤汁中 。
5、将汤锅端至旺火上,加适量葱花、酒、盐、味精,烧沸后改用小火 。
6、约五分钟后用手指揿荷包蛋,硬则为熟 。

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荷包鸡蛋蛋黄是稀的可以吃吗不建议吃 。半生不熟的生鸡蛋含有抗蛋白酶,可能会影响人体对蛋白的吸收 。最重要的是,生鸡蛋里可能会含有一些病菌和寄生虫 。流黄的鸡蛋很可能会因为未熟透导致细菌或寄生虫残留,所以蛋黄还是液态的荷包蛋不建议吃 。
吃没熟透的鸡蛋很有可能会引起腹痛腹泻的症状,甚至会食物中毒,长期吃未熟透的鸡蛋对身体不利 。
【荷包鸡蛋蛋黄是稀的可以吃吗 荷包蛋蛋黄硬怎么回事】生鸡蛋含有的沙门菌,进食后很可能造成沙门菌感染,对身体健康造成威胁 。

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