在干燥的冬季，您有为流鼻血紧张害怕吗？不必担心，咱们一起了解下流鼻血的原因和预防 。
打喷嚏流鼻血（打喷嚏流鼻血是什么原因）
流鼻血又叫鼻出血，是耳鼻喉科常见的疾病，冬夏季节多发，多数为单侧，也可为双侧，可间歇反复出血，也可呈持续性出血 。同时，每位患者的出血量多少不一，轻者仅鼻涕中带血，数滴或数毫升，严重者可持续出血几十毫升甚至数百毫升，导致出血性休克 。而做好预防，可避免鼻出血带来的危害 。
首先，我们了解下鼻出血的常见原因：
1.局部原因：
（1）鼻部损伤：挖鼻、用力擤鼻、剧烈喷嚏等为鼻内常见原因，鼻外常见原因如车祸、跌伤、拳击伤等 。（2）鼻部炎症：鼻部的特异性及非特异性炎症，如急性鼻炎、鼻窦炎、干燥性鼻炎等易引起鼻出血，出血量一般不多 。
（3）鼻腔异物：多见于儿童，多为单侧鼻腔出血或血涕 。
（4）肿瘤：常见有鼻中隔血管瘤、鼻咽纤维血管瘤，一般出血较多 。鼻腔、鼻窦及鼻咽恶性肿瘤早期出血量少，晚期可致大出血 。
（5）鼻中隔偏曲、鼻中隔粘膜糜烂、鼻中隔穿孔等也是鼻出血的常见原因 。
2.全身疾病：
（1）出血性疾病及血液病，如血友病、白血病、血小板减少性紫癜等 。
（2）急性发热性传染病，如流感、出血热、猩红热、麻疹等 。
（3）心血管系统疾病，如高血压、血管硬化和充血性心衰等 。
（4）其他全身性疾病，如妊娠，绝经期，严重肝病，维生素C、K、P缺乏等也可导致鼻出血 。
有那么多引起鼻出血的原因，下面我们谈谈如何预防 。
1.养成良好的卫生习惯，不要经常挖鼻孔，避免用力擤鼻 。秋冬季节，容易出现鼻腔干燥,要多喝水，可在室内放置加湿器保持空气湿度 。鼻孔出现干燥或有鼻痂时，可用棉签在鼻腔中涂抹有消炎润滑作用的软膏 。
2.平时多吃一些富含维生素C的水果蔬菜，如猕猴桃、葡萄、草莓等，少吃辛辣刺激性及煎炸烧烤食物，保持大便通畅 。
3.积极治疗鼻腔原发疾病 。
4.有高血压病史的需规律服药，控制血压平稳 。
5.若经常发生鼻出血，需要到医院行血液、肝功能检查，以排除血液病及肝脏疾病 。
鼻出血会给我们的身体带来伤害，所以平时生活中我们要做好相关预防，远离鼻出血带来的恐慌及困扰，如出现严重鼻出血请及时就医 。
【打喷嚏流鼻血是什么原因 打喷嚏流鼻血】(洛阳市第三人民医院耳鼻喉科主治医师田卫卿)
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