大家好,配眼镜注意事项相信很多的网友都不是很明白,包括也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于配眼镜注意事项和的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!
![配眼镜注意事项的简单介绍](http://pic.yunnanlong.com/230602/1K643A50-0.jpg)
配眼镜的注意哪些事项在我们次去眼镜店配眼镜的时候,我们有很多的地方都需要去引起重视,否则配的眼镜戴上去会感觉到特别的不舒服,而且还会造成自己的视力越变越差 。
因此,我有以下几点建议想要与大家分享:
一、眼镜的框架 。
在我们配眼镜的时候,我们一定要选择自己适合的框架,如果说我们是圆脸,那么我建议大家选择框形的眼镜;如果说我们是方脸,那么我建议大家选择圆形的眼镜,这样我们戴上去才会与自己的脸型相匹配 。因为在以前的时候,我陪自己的朋友去购买过一次眼镜,但是为了美观,朋友选择了一个与自己脸型不符合的框架,之后还是重新配了一副眼镜 。
二、真实的说出自己的实际情况 。
在我们配眼镜的时候,我们一定要与店员说清楚自己真实的情况,否则很容易让别人判断错误 。虽然现在有仪器可以很直观的看出我们眼睛的视力,但是我们日常生活中的一些习惯也是造成我们视力下降的情况,所以如果说我们不真实的去述说,那么很有可能导致自己的视野提升的更快 。
如果想投资开眼镜店创业的话,在资金预算方面要提前预计好,一个多少平方米的眼镜店需要大概多少的资金量才够,同时,还需要预算到自己这个店铺的一个租金、日常花费等核算进去,限度的给予自己的资金周转空间 。【点击了解更多加盟项目】
配眼镜有哪些注意事项如果说眼睛度数,已经影响了日常视物,那么需要去医院精准验光,然后选配合适的度数,镜片以及镜架,一般来说是要佩戴的舒适,自然是要看东西清楚才行 。眼睛近视,除了佩戴合适的眼镜,平时还需要注意:
一、近距离用眼时间不宜过长,每隔40–50分钟就应该稍微休息3一5分钟,向远处眺望一会减缓视力疲劳 。
二、读书写字,玩电脑,保持正确姿势,桌椅高低要合适,眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离 。
三、五谷杂粮、荤素搭配,多吃青菜水果,不要偏食 。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼,食物中缺乏微量元素铬和钙,容易患近视 。另外还需注意定期补充乐睛视力营养素,不从眼睛所需的营养,增强眼睛的抗疲劳能力,更好的保护视力 。
四、看书写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线 。光线要柔和,如为白炽灯,应在25~40W之间,不建议在太阳光下看书 。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响,过强的光线会增加眼睛调节强度,加重眼睛劳动强度,时间长了反而容易造成近视 。一般桌面台灯以40瓦以下为宜 。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书 。因为车厢在震动,身体在摇动,眼睛和书本距离无法固定,眼镜的负担就会加重 。经常如此就很可能得近视眼 。
六、积极参加体育锻炼,增强体质 。当眼球追随目标时,睫状肌不断地放松与收缩,以及眼外肌的协同作用,可以提高眼的血液灌注量,促进眼部新陈代谢,从而减轻眼疲劳 。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联 。营养不良,体质虚弱的孩子容易得近视眼 。
七、坚持做正确的眼保健操 。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环,改善神经营养,消除眼内的过渡充血,达到解除眼疲劳的目的,有利于青少年假性近视的防治,是青少年眼部自我保健的好方法 。
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