而不要太快了 。思维意识应该集中在上身尤其是手臂上 。这样可以是你看起来是可控制的和原地不动的 。练习
不断的练习直到腿可以随意下意识的移动 。
10. Are you practicing on different surfaces?
Make sure your running man is versatile so you can rock it up in a club with a grippy floor if
necessary. This also applies to shoes; you should be able to shuffle in any shoes on any surface.
10 。你在不同的表面上练习过吗？
为了确保你的running man是精通的了，你可以在俱乐部里粗糙的地面上跳下来检测如果有必要的话 。
这也鞋子有关，你应该做到在任何表面穿任何鞋子都可以跳（可以尝试下拖鞋在土地上跳~~）注意：1：鬼步的发力并非由跳力组成，而是由于脚在行走过程中对力的使用，
2：对力的感应很重要，建议先试力，试力方法：全过程不要跳，左脚抬起，缓慢落下，落下时脚尖先着地，然后渐脚跟落下，这样落地会产生推力，
可以把推力自然的用于右脚，使其向后滑动，滑动时注意右脚脚跟不能抬起，要以脚跟平行向后滑动，这样的反复试力中不要进行跳动 。
3：试力完成后，可以进行鬼步了，抬起左脚同时跳动回收右脚左脚平行位置，落下左脚产生推力使右脚滑动后方，脚跟不要抬起，
同样，右脚抬起时跳动回收左脚，落地时产生推力使左脚向后滑动 。
4：试力过程就是让大家知道，力由落下的脚产生，“推动”后脚向后“滑动”，并不是跳，如果是跳的话，就成前后跳步了 。
加油吧
这里全是录制的鬼舞教程 。注册就可以学啦 注意：1：鬼步的发力并非由跳力组成，而是由于脚在行走过程中对力的使用，
2：对力的感应很重要，建议先试力，试力方法：全过程不要跳，左脚抬起，缓慢落下，落下时脚尖先着地，然后渐脚跟落下，这样落地会产生推力，
可以把推力自然的用于右脚，使其向后滑动，滑动时注意右脚脚跟不能抬起，要以脚跟平行向后滑动，这样的反复试力中不要进行跳动 。
3：试力完成后，可以进行鬼步了，抬起左脚同时跳动回收右脚左脚平行位置，落下左脚产生推力使右脚滑动后方，脚跟不要抬起，
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4：试力过程就是让大家知道，力由落下的脚产生，“推动”后脚向后“滑动”，并不是跳，如果是跳的话，就成前后跳步了 。
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在红地毯上如何跳鬼步舞我来和你说吧鬼步也就是曳步舞 。其实并不是一种广泛的，正式的舞蹈 。只要学过一些街舞的随便跳跳都会的 。你要多看，多看教程就可以掌握 。如果想要专业去学，去当地青年宫 找breaking老师 让他教下你 。鬼步舞是墨尔本舞步或者墨尔本曳步舞的别称 。
它是来源于澳洲的一个舞种，舞者在重音乐鼓点的配合下跳舞 。.
鬼步舞，对于一种相当厉害的滑步的赞称，一定要归类的话大概可以和C walk颇有渊源 。这么说吧，鬼步舞算得上是Cwalk科鬼步目的，是杂交品种 。
曳步舞类是此种舞步的必修课，想练习的话先把之前提到的几个练习好再说，不要直接上来就说“我要照着那个练”，如此一来的话反而容易走形或者费力，甚受伤 。正像当年安西教练对樱木花道的教导一样“你先把基本动作做好再说吧” 。
另还有一种释义 。中国的道教和日本的神道教中某些仪式的步法也叫做鬼步舞 。步法很多，基本原理是对应想要做的仪式（常见的就是除鬼），踩踏地面相应的位置，通常是各个“门”和一些比较特殊的点，也有时候需要踏线 。这些步法有些可以追述到阴阳道，虽然韩国人对此和我们有争议（那是当然的），但是你知道这东西是从哪里来的对吧？不过也许现代的道士和神官们可以试试用那种迪厅舞步去驱魔
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