【许莉娜酵素减肥有用吗 酵素减肥有用吗】由日本带火的“酵素”这个听起来高大上的东西,其实就是中文的酶 。大家没看错,就是加在洗衣粉里面的,酶!
酶本身是人体所必须的一种大分子生物催化剂,它的作用是加速人体内化学反应的速度 。人体内几乎所有的新陈代谢都离不开它 。是不是听着很有用?但实际上,口服的酶(酵素)产品,有一个巨大的缺陷:这些酶(酵素)大部分都是蛋白质,在经过人体消化系统后,就会被消化掉了 。换句话说,只要一进嘴里,就和一块猪肉没什么两样,逃不过变成氨基酸小分子的命运 。
酵素减肥有用吗(许莉娜酵素减肥有用吗)
真正帮助我们身体工作的酶,其实只能由体内的活细胞产生,口服是没有用的 。
如帮助我们消化淀粉类食物的唾液淀粉酶 。还有胃蛋白酶,胰蛋白酶等多种水解酶 。人体从食物中摄取的蛋白质,必须在胃蛋白酶等作用下,水解成氨基酸,然后再在其它酶的作用下,选择人体所需的20多种氨基酸,按照一定的顺序重新结合成人体所需的各种蛋白质 。
其实因为商家在里面添加了其他人体所需的氨基酸、维生素等等其他对身体健康有益处的营养素 。把“酵素”变成了一个营养补充剂或者是保健品 。久而久之,让大家误以为,是酵素这个产品帮我们的身体做好多事,其实并不是 。帮助我们做事的是我们自己身体产生的酶啊!还是那句话,真正帮助我们身体工作的酶,其实只能由体内的活细胞产生,口服是没有用的 。
市面上的酵素产品大家可以当做营养补充剂或者保健品去吃 。但我们要了解的是,如果酵素产品的成分是木瓜蛋白酶、菠萝蛋白酶或者酵母片中的酶类,那确实可以调理胃肠功能,如果不是却还能让正常肠胃的人总去厕所的话,那可能就是添加了别的“成分” 。如果额外加了膳食纤维也还好,如果是加了别的就要当心了 。
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