女人湿气重吃什么水果好 湿气重吃什么水果好( 二 )

结语:湿气重易损伤脾阳,影响身体的正常新陈代谢,因此一旦发现身体湿气超标时,就要多注意少吃一些湿热的水果,多吃薏米、赤小豆、生姜等祛湿食物,让身体更加的干爽舒适 。

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