导语:很多妈妈都遇见过孩子积食的问题 , 尝试过很多种方法 , 但效果可能不大 , 那有没有一种简单方便效果好 , 无痛弊小花费少的方法呢?推拿可能是你的一个选择 。
【积食按摩什么部位图解 积食按摩什么部位儿童图解】小儿积食的原因是什么?
小儿积食往往是孩子吃得过多或过饱 , 导致脾胃短时间不能消化 , 引发的一系列症状 , 比如说胃部胀满、大便干燥、嗳气酸腐等症状 。在生活中 , 有很多孩子比较挑食 , 看见喜欢吃的食物就一直吃 , 尤其是肉食 , 一吃就吃很多 , 而且蔬菜水果吃得很少 , 就导致了脾胃不能消化 。从中医学上讲 , 这种原因是因为小儿进食过多 , 损伤脾胃 , 使食物停滞于中焦而形成的 。
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该如何去治疗呢?
可以按揉宝宝的板门穴 , 该位置是胃部的反应点 , 一般按揉3~5分钟 , 长期坚持的话 , 效果会比较明显 。若是情况严重一点 , 还需要用指甲去掐该穴 , 这样的效果也会好一点 , 可以揉三下然后掐一下 。
搓热双手 , 在宝宝肚子上涂适量的润滑液 , 顺时针按摩宝宝的脐周 , 按揉次数为100次左右 。要注意力度不要过大 , 以免宝宝难受 。这样可以促进肠道的蠕动 , 帮助症状的减轻 。
还可以按揉宝宝的中脘穴 , 该穴在两乳头连线的中点 , 用食指或中指轻轻按揉 , 时间一般在5分钟左右 。该穴主治一些胃肠道的消化疾病 , 对食欲不振、目眩耳鸣等症状也有一定疗效 。
还有哪些需要注意的?
1.除去推拿法 , 其他的方法也可以用来辅助治疗 。比如说可以通过进食一些白萝卜粥 , 因为萝卜有着排气的功效 , 所以宝宝可以适当吃一些 。但是要注意一次不要吃太多 , 应该少食多餐 。
2.平时生活要注意运动 。适当的运动可以使肠道加快蠕动 , 还可以加快血液循环 , 对食物的消化和疾病的痊愈都是十分有好处的 。
3.平时可以多揉揉腹部 , 能促进肠道蠕动 。如果感觉孩子在吃了一点东西后就不想吃了 , 按压腹部有感觉有食物 , 可以用毛巾热敷 , 然后进行腹部按摩 , 症状应该会有所减轻 。
4.注意饮食习惯 。帮助孩子多吃一点水果蔬菜 , 少吃肉类 , 如果孩子不想吃蔬菜 , 可以适当添加一点食醋提升孩子食欲 。家长也应该学习喂食技巧 , 将蔬菜摆成孩子喜欢的图案 , 提升孩子的进食兴趣 。家长也应该身体力行 , 给孩子做一个榜样 , 帮助孩子养成一个健康的饮食习惯 。
5.在吃完饭后 , 可以带孩子出去转转 , 让孩子活动活动 , 有利于食物的消化吸收 。
结语:看完了以上的文字后 , 你是不是对治疗孩子的积食有了更多的了解了呢?如果你的孩子也有这样的问题 , 不妨可以试试哦 。当然 , 如果病情比较严重 , 还是应该及时就诊 。#小儿推拿#
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