对于每个女性朋友们来说，想要正常生育就必须要有成熟的卵泡，而一些女性朋友们在排卵期间通常都会出现左侧小腹疼痛的情况，根据不同人的体质，其疼痛感也会有所不同，由于排卵期是女性朋友们比较脆弱时期，在排卵期当中所产生症状也是比较多的，而且会根据不同人群的表现来产生不同的情况，那么，女性排卵为什么会左侧小腹疼呢？下面一起来看下 。
一、排卵期为什么会小腹疼痛？
【排卵期小腹痛正常吗 排卵期小腹痛】
排卵期小腹痛（排卵期小腹痛正常吗）
排卵期之所以会小腹疼痛，就是因为卵泡进入到盆腔当中，刺激盆腔造成的 。对于女性朋友们来说，在每个月都会有月经周期，而月经周期当中体内就会孕育卵子，随着卵子的发育成熟，卵泡的体积也会随之增大 。成熟之后的卵泡会依附在卵巢的包膜之上，而这些卵泡也会随之进入到盆腔，当卵泡进入到盆腔之后就会刺激到盆腔膜，这时候，就会产生腹痛的情况了 。但是根据人的体质不同，其疼痛的位置也会有所不同，有一些人可能会出现腹痛的情况，有一些人可能会出现腰酸背痛或者侧腰疼的情况 。
二、排卵期的症状有哪些？
女性朋友们在进入排卵期之后，不仅仅会出现小腹疼痛的情况，还可能会表现出一些其他的症状，比如说自身抵抗力下降，性欲旺盛，食欲下降，肛门坠胀等情况，而且在排卵期当中体内的分泌激素也会受到一定的影响，这时候也可能会导致子宫流血情况产生，有一些女性朋友们也会出现体温上升，白带增多的情况 。
三、排卵期应该注意什么？
1、注意个人卫生
在排卵期当中一定要注意个人卫生问题，尤其是在使用毛巾或者是隐私用品时，避免与他人同用 。由于排卵期人的抵抗力会下降，如果贸然与他人共用隐私用品，就可能会使病菌进入到体内给身体造成一些不必要的问题 。
2、清洗隐私部位
对于女性朋友们来说，一定要每天清洗隐私部位这也是非常重要的，在清洗隐私部位时，可以使用流动的水进行清洗，也可以使用专用的清洗液进行清洗，保持隐私部位的干净，就能够避免细菌的代入 。
3、喝足够的水
想要使得身体健康，那么就必须要喝足够的水，每天保持8杯水的饮用量，就能够有效的排出身体内多余的垃圾，保证身体健康，同时也能够减少尿道内细菌的滋生 。
对于女性朋友们来说，排卵期是非常重要的时期，想要增大怀孕几率就必须要在排卵期当中进行同房 。这样一来才能够更好的进行生命的孕育，同时也能够满足女性朋友们当妈妈的梦想 。
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