【西红柿炖牛腩：一道美味又营养的家常菜P】
作为一道家常菜，西红柿炖牛腩既美味又营养 。不仅口感鲜美，而且牛腩富含胶原蛋白和蛋白质，可以补充人体所需的营养元素 。接下来，我们一起来学习如何做出一道好吃的西红柿炖牛腩 。材料：1.牛腩500克2.西红柿6个3.姜葱适量4.料酒少许5.盐、鸡精、胡椒、生抽各适量6.白糖适量步骤：1.牛腩先用温水泡一下，去除血水和杂质，然后切成块状备用 。2.将姜葱切成片状，西红柿切成小块备用 。3.锅中加入油，烧热后加入姜葱，煸炒出香味后加入牛腩煸炒至金黄色 。4.加入料酒，炒匀后加入西红柿和适量的水，调入盐、胡椒、白糖、鸡精和生抽，大火烧开后转小火慢慢炖煮（大概炖上两个小时） 。5.最后再次调味，盖上锅盖焖一下即可 。小贴士：1.牛腩要先用温水泡一下，去除血水和杂质，可以让炖出来的牛腩更加鲜嫩 。2.炖的时候火要小，让煮出来的汤汁更加浓郁 。3.可以根据口味适当加入辣椒、花椒等调料，调出不同的口感 。4.如果有压力锅，也可以使用压力锅来炖制牛腩，时间会更短 。总结：西红柿炖牛腩是一道又简单又美味的家常菜，除了满足人们的口感之外，它还具有很高的营养价值，对于身体健康也有很大的益处 。希望大家可以尝试着做一下，相信会有不一样的美味体验 。
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