刚刚看到有人说『高晓松用才华治愈了我们的“颜控”症』， 看来，有点言之过早或自以为是了，殊不知，芸芸众生还在死磕“减肥”，誓将“饥饿游戏”进行到底！
【什么样的水果，吃着爽，还有饱腹感?】所谓“窈窕淑女君子好逑”嘛？！（当然了，其中也夹杂着不少中年油腻男）
这样看来，即“爽”又有“饱腹感”的需求，背后一定隐藏着一个誓言“我要减肥”的灵魂 。
减肥的终极目标是为了将个体的生命活力淋漓尽致，充分体现，而维持人体健康活力的营养元素有很多，保证基本的营养摄入，才能达到这一目的 。
推荐大家试一下这个食谱：酸奶+草莓+燕麦片+枸杞
你想要的“爽”和“饱腹感”都在里面了 。
推荐阅读
- 正宗的金骏眉茶叶是怎么样的
- 哪几种茶叶是属于绿茶一类的
- 为什么有些人吃甜食会发胖，而水果不会发胖?
- 减脂期碳水摄入包括水果吗?
- 减肥晚餐只吃水果，恢复正常饮食后会反弹嘛?
- 目前在减肥，水果干能吃吗?
- 福建哪个地方海鲜批发最便宜的
- 电脑操作系统重置密码的方法 电脑怎么修改开机密码
- iPhone手机开启键盘声音的设置 苹果手机键盘声音怎么变大
- 显示器上设置时间的方法 电脑屏幕时间显示怎样设置